【7天减肥10斤案例】
美食坐家一铁哥们原本一直有一个胖胖的老婆，突然毫无征兆的狂瘦不止，这让他心生恐慌，硬拉着老婆到医院检查，结果检查费花掉几百元，身体没查出什么毛病，却意外发现老婆一个“不可告人”的秘密——7天减肥了10斤！她的做法是：
早餐，1个煮鸡蛋，1杯低脂牛奶，2片全麦面包，1个苹果（或是其它水果）；午餐，小半碗饭+时令蔬菜；晚餐，1杯新鲜蔬菜汁或是水果汁。同时，每天起床空腹1杯白开水，饭后不要立即坐下，可以做做拉伸运动，或者没事就去逛街或是散步减肥。
温馨提示：以上减肥方法虽然能够快速减肥，但毕竟不是均衡健康的理想减肥方法，不是减肥的长久之计，只适合需要紧急减肥的朋友，一旦瘦身成功，应恢复日常饮食，并坚持锻炼，以防止反弹。
普通人怎么喝得起茅台酒？现在飞天茅台的价格差不多在2800左右，你每个月的工资有几个2800？我最喜欢的一位财经大V，就是说民族之光瑞幸咖啡那位：半佛仙人，曾经 …
大多数淡水鱼在海水中是不会存活的，所以黄河流入渤海后，黄河里的鱼就不可能游到海里去，它们只会逆流向上。谁也不会傻愣愣的等死，你说对吗？这主要是因为淡水鱼和海水鱼 …
就问你一句话，有没有叫你？叫你的话，两种可能，一种是为你践行，还有就是本来就想好了让大家聚着吃一吃，正好趁你这个机会借花献佛了。如果没叫你，那么态度已经很明显了 …
我不知道你说的小包子有多小，如果是像芭比馒头那种规格的，那一块钱不可能买到。但是，如果是那种比较小的，像大号象棋子那么大的包子，说不定还不到一块钱呢。还有那种龙 …
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