疫情，是我们前所未遇的特殊时期。在这期间有些人只吃两顿饭，是有其内在原因的，疫情不仅改变了人们的观念、认识，还改变了习惯，一天只吃二顿饭就是人们针对疫情的一种适用方式。
--疫情期间有些人只吃两顿饭，有人知道这是什么原因吗？---
疫情发生的时候，人们还没有及时反应过来，武汉封城后，一般的人才开始警醒，随之而来有了各种变化，有些人只吃两顿饭，一部分是被动的，一部分是主动的。
【工作需要被动选择吃二顿饭】
医务工作者、社区基层工作人员、参与抗疫情的所有人员，都在抢时间，医务人员救治患者；
基层工作人员做各种社区封闭、检查等；
参与疫情尤其是方舱建设人员抢时间建医院；
领导们日以继夜的研究政策、措施等等。
医务人员为了救患者，节省防护服都连续6小时不喝水不去厕所。所有的一切，都是疫情形势下的选择，他们一天甚至一顿饭都吃不到。这些人是我们心中的英雄，值得我们为他们点赞。
【宅家人员主动选择吃二顿饭】
疫情后全民响应号召，宅在家里，多数家庭都选择吃二顿饭。
1、生活作息时间改变了：自动压缩
全民休息，家人没有“早九晚五”上班人员，全家人都宅在家里，每天睡到“自然醒”，吃得晚，就把一天三顿饭，压缩成二顿了。
一般我家是上午9点半和下午3点吃饭，早餐尽量做的种类多一点。晚餐后在新闻联播是吃的点心或水果。
2、生活娱乐方式增多了：无暇吃饭
宅在家里，家人各自都选择愿意做的事，好像时间也挺紧张，做饭的“主厨”也想做自己喜欢的事儿，零食什么的都占了人们的“胃”，各种不饿，无暇吃饭。
3、没有大运动量：有意控制
疫情限制人们出入，过去的各种大运动量减少了。我家俩人都去球馆打羽毛球，去跳广场舞，跑步等，疫情宅家，只能做简单的“划船”、“健身操”等，没有“环境”的约束，运动量明显减少，自我控制食量，自觉减少饭量，我们主要也是担心“增加体重”，饮食习惯也由三顿变二顿了。
4、市场关闭食材有限：被动节省
我们小区有1家稍微大一点的超市，春节以来基本没有休息，我家主要在这里购物，但是食品种类没法跟大市场、大超市比，购买的食物也“限制”做许多食物搭配，花样减少，一来二去的食欲也不旺盛了，加上又有“出入证”，干脆就自动节省了，我家这个月的花销是一年来最节省的。
【吃二顿饭的反思】
我国秦汉前，社会生产力低下，农业不发达，没有足够的粮食让老百姓吃三顿饭，全都是“朝不保夕”，一天最多只能吃两顿饭。
看看疫情一线的医务工作者，基层工作人员，宅在家里，啥事都没有，也做不了什么贡献，有人就说，咱们这样宅着，都“无颜”吃三顿饭。
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