53度白酒的度数这么高，夏天喝没关系吗？

美食坐家“酒精”（久经）考验已经近40年了，现如今仍然每天中午晚上都喝酒，成了名副其实的“酒鬼”。题主问：53度白酒的度数这么高，夏天喝没关系吗？我根据自己的亲身体验告诉你，夏天喝53度的白酒有关系，最好还是少喝这样的高度白酒，虽然我特别喜欢喝白酒，但在夏天我只喝40~50度的中低度白酒。

现实生活中，很多时候人们在夏天都会选择喝冰镇啤酒，大口喝下去的畅快淋漓。不过从另一个角度看，炎炎盛夏，如果你感到全身乏力、食欲不振、口淡乏味、精神萎靡、反应迟钝，甚至身体消瘦，那么十有八九就是中医所说的“苦夏”了。这个时候每天喝点白酒，也许会有意想不到的益处。美食坐家几十年坚持在夏天喝品质好的中低度白酒，喝第一杯（50克左右）的时候，口腔、喉咙会稍有点刺激的感觉，但两杯喝下去，不仅能慢慢体会到“从辣到甜”、“越喝越顺”的美妙，还会有汗液排出、暑热渐消的效果。

夏天喝白酒除了选择40~50度的中低度白酒，以减少高度酒带来的烧灼感和刺激感外，还应该选择香气清雅、酒体甘洌绵柔的白酒。一般我选择清香型白酒，比如光瓶黄盖汾酒、老白汾等。因为香气太浓的白酒，反倒觉得腻人，就像夏天大家都爱吃一些清淡爽口的食物一样，如果大热的天，吃肥腻的红烧肉，吃不了几口就吃不动了，反倒不如吃清爽的小菜可口开胃。同时，我夏天喝白酒桌旁还配一瓶矿泉水，一口酒，一口水的方式进行饮用。这是因为夏天本身人就出汗多，容易缺水，喝白酒更容易造成人体缺水，所以配上一瓶水，不但可以起到清口的作用，而且及时补充水分，缓解酒精的刺激、减缓醉酒的速度，从而让夏天饮用白酒更加美妙。

最后需要提醒头条友们的是，虽然大热天喝一些中低度白酒对身体健康很有好处，但最最重要的一点就是要适量，再好的酒也不能贪杯，凡事适可而止，否则就会适得其反。适量饮酒，切勿贪杯，才能让酒变成你的“长寿之水”！