这是什么鱼?怎样做好吃?

亲爱的题主:早上好!首先回答你的第一个问题:这是什么鱼?美食坐家毫不犹豫的告诉你,这是安康鱼。虽然它长得很丑,但是名字很好听,最关键的是除鱼身有一根脊椎骨外没有任何鱼刺,鱼肉鲜嫩味美,所有孩子吃起来是特别的放心,也特别的爱吃,是老人和孩子补充营养的不二选择。

这是什么鱼?怎样做好吃?


下面回答题主的第二个问题:(安康鱼)怎么做好吃?

一、原料准备:

安康鱼1条,菜籽油20克,白糖5克,料酒10克,青椒3个,红椒2个,八角2瓣,料酒10克。花椒、盐、葱、姜、蒜和香菜各适量。

二、具体做法:

1.把鱼肉和鱼骨分离,安康鱼肉质细嫩,除鱼身有一根脊椎骨外没有任何鱼刺, 就像下面如图所示把所有尾部鱼肉和鱼骨分离。

这是什么鱼?怎样做好吃?


2.把分离好的鱼肉用清水冲洗干净,沥干水分后,斜刀切块。

这是什么鱼?怎样做好吃?


3.青、红椒去籽,然后切条,葱、姜切丝。

这是什么鱼?怎样做好吃?


4.锅烧热,倒入菜籽油煎熟,改小火慢慢的炸香花椒和八角,然后用大火把葱、姜、蒜爆香。再然后把切成块的安康鱼倒入锅里用中火翻炒,最后变成白色。

这是什么鱼?怎样做好吃?


5.锅里加入适量的清水,再加入白糖、盐和料酒进行调味。盖上锅盖,大火烧开,然后转中火继续烹饪20分钟左右的时间。

这是什么鱼?怎样做好吃?


6.当锅中的汤汁慢慢的变得越来越浓稠时,加入青、红椒,大火继续烹饪2分钟的时间,最后加入鸡精调味,出锅装盘撒上香菜段即成。

这是什么鱼?怎样做好吃?

美食君

美食君

我是美食君

相关推荐

莲藕怎样焯水更脆?

莲藕是湖北地区最为盛产,也被称之为“水八仙”之一,由于我老婆就是一个湖北人,所以我们家是经常吃莲藕的。有功夫的时候就煲个藕汤、炸个藕盒,简单快手一些那就凉拌或清 …

酸辣土豆丝怎么炒才好吃?

酸辣土豆丝是常见家常菜,堪称集用料便宜、做法简单、好吃下饭等众多优点于一身的标准快手菜。不过还是那个老问题,再简单的快手菜对于刚刚学做菜的人来说也够手忙脚乱的了 …

补气血,煲什么汤好?

补气血,用煲汤的方法是古代就流传至今的经验,有用传统方药为主的药膳食疗煲汤,也有自我认知的营养煲汤,至于哪种汤更适合自己,这里要看自己的“气血”状态如何。中医最 …

发表评论:

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。

微信扫一扫

微信扫一扫

微信扫一扫,分享到朋友圈

这是什么鱼?怎样做好吃?