哪些病情不宜食用竹笋?原因是什么呢?

哪些病情不宜食用竹笋?原因是什么呢?

竹笋是竹的幼芽,味道鲜美,是春天里的一道鲜,很多人到了春季都会用竹笋来烹饪很多美食尝鲜,竹笋不但味道鲜美,它的营养也是非常丰富的,在我国自古就被当作“菜中珍品”,竹笋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等多种营养物质。能为人体补充多种营养元素。

哪些病情不宜食用竹笋?原因是什么呢?

中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋中的脂肪含量很低,纤维含量很高,能促进肠道蠕动,有着助消化、去积食、防便秘的功效。但是这么好的竹笋有些人是不能吃的:

1、儿童尽量要少吃。

因为竹笋中的草酸含量很高,草酸进入人体后会影响到钙和锌的吸收,会造成儿童生长发育缓慢,出现缺钙、缺锌等情况,还会营养儿童的骨骼发育。除了儿童,成人也不要吃的过多,吃多会引起身体中的钙流失,在吃之前,先将竹笋进行焯水可以去除掉很大一部分的草酸。

哪些病情不宜食用竹笋?原因是什么呢?

2、过敏体质不易吃。

竹笋虽然是寒性食物,但是也是“发物”,非常容易诱发出疹,自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者不宜吃竹笋。

3、胃肠道疾病患者不要吃。

患有严重的胃及十二指肠溃疡、胃出血、肝硬化、食道静脉曲张、慢性肠炎等疾病的患者不适合吃竹笋,因为竹笋是“发物”,非常容易引起旧疾复发或者新病加重。

哪些病情不宜食用竹笋?原因是什么呢?

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