肺不好的人喝什么茶水最合适？

肺不好的人，按照中医的说法包括肺热、肺寒、肺气虚、肺阴虚，当人体的气血津液代谢出现异常，我们就可以把它跟肺联系到一起，也就是说这些方面都与肺有密切关系。如我们常常遇到的咳嗽、吐痰、干咳、气喘、皮肤干燥等等表现，所有能调理这些表现，都属于对肺不好可以喝的合适的茶水！

--肺不好的人喝什么茶水最合适？--

【银花薄荷茶】

金银花30克，桔梗、薄荷各10克，炙甘草3克。

做法：将上四物去杂质后放入砂锅，加温开水浸泡30分钟，然后再加清水适量煎煮20分钟，用清洁纱布过滤，去渣留汁，再以小火将漉汁煮沸即成。

早晚2次分服。

【鲜芦根茶】

鲜芦根150克，冬瓜仁50克。

做法：将冬瓜仁洗净，敲碎，与洗净后切段的鲜芦根，一同入砂锅中，加适量水，中火煎煮30分钟，用洁净纱布过滤取汁即成。

代茶频频饮，当日饮完，冬瓜仁和嫩芦根也可以同时嚼服。

【胡萝卜大枣汤】

胡萝卜150克，大枣15枚。

做法：先将胡萝卜、大枣洗净，再将胡萝卜切片，加水1千克，同放入锅中煎汤至500克即可。

每日分3次服，连服3-5日。

【山茶冰糖饮】

黄色山茶花3克，冰糖5克。

做法：先将未开的黄色山茶花的花蕾去萼分瓣，放入杯子，用沸水冲泡10分钟后，去渣留汁加入冰糖即可饮服。

随意随量代茶饮用。

【人参胡桃饮】

人参3克，胡桃肉3个。

做法：人参和胡桃肉一起入锅中，小火煎煮1小时。饮汤嚼食人参、胡桃肉。

【桔梗冬瓜汤】

冬瓜150克，杏仁10克，桔梗9克，甘草6克，食盐、大蒜、葱、酱油、味精各适量。

做法：将冬瓜洗净，切块，放入锅中，加入食油、食盐煸炒后加适量清水，下杏仁、桔梗、甘草一起煎煮，熟后以食盐、大蒜等调料调味即成。

食冬瓜饮汤。每日1剂。佐餐服食。

【银贝雪梨汤】

金银花15克，川贝母6克，雪梨100克，白糖适量。

做法：雪梨洗净，去皮、核、切成片；川贝母打碎，与金银花，白糖一同放碗内，置锅中隔水炖煮即可。

每日1剂，分2次食完，连服3-5日。食雪梨饮汤，温热服食。

以上分享的调理肺不好的茶水，可以根据自己的需要来选择饮用。