当小编一看到题主提出的问题：一百块钱怎么吃一个月饭？我的眼睛就突然一亮，这是一个如此好玩又有挑战性的命题，不瞒题主说，去年正月间，由于新冠疫情的肆虐，我积极响应党的号召，认真观看生存类挑战类电视节目，并付诸行动，保证营养前提下做到极简生活，“一动不动”的老老实实的呆在家里吃了一个月饭，硬是只消费了100块钱。在这一个月里，每天我都吃了1个鸡蛋（当然是良种鸡蛋哈），还有馒头、稀饭、干饭（我的家乡四川内江土话，米饭的意思）抄手、面（不是泡面哈，泡面没什么营养的）和肉吃，更有蔬菜吃，也有水果吃，可以说，蛋白质、炭水化合物和脂肪一样不缺。现将我一百块钱怎么吃一个月饭的实践体会分享给头条友们，仅供大家参考。

俗话说，巧妇难为无米之炊。我首先用一百块钱准备好一个月的“粮草”：买大米10斤20元，买自发面粉2斤5元，买面条2斤6元，买抄手叶子1斤3元，买猪肉0.5斤（用于做抄手馅儿）10元，买鸭子1个3斤多20元，买良种鸡蛋30个10元，买黄豆、绿豆1斤（用于生嫩豆芽）3.5元，买小葱种20个（用于栽培葱花）0.5元，买芹菜、莴苣、洋芋等蔬菜10斤6元，买苹果、柑子等水果5斤8元，买油、盐、酱、醋、花椒、大料、味精等调料8元，以上合计刚好100元。

接下来，我就把黄豆、绿豆隔三差五分别通过豆芽罐生发豆芽苗，1斤黄、绿豆先后可发十几斤豆芽呢！小葱种栽培于阳台花盆中，几天后就长出嫩嫩的绿绿的葱葱来了，采了又长，长了又采，采后切成葱花用于放入汤、抄手和面条中，鲜鲜的香香的！

最后，我就计划每天该怎么吃，该吃些什么的问题了。鸡蛋每天早上煮1个作早餐，早餐另煮1碗稀饭吃，或者煮1碗面条吃，或者煮1碗抄手吃，馒头一次用1斤自发面粉可蒸10~12个，放入冰箱里保存早餐想吃就吃。午餐、晚餐都吃干饭，菜分别吃素炒豆芽，或者素炒洋芋，或者素炒莴苣，或者芹菜炒鸭肉，鸭肉可分成两次炒，放入冰箱里想吃就吃。苹果、柑子等水果睡觉前，偶尔吃一次。就这样，一个月的生活很快就过去了。虽然吃的比较穷酸，但只消费了一百块钱，而且天天都有饭吃，天天都不挨饿。

最后，小编顺便再说几句：由于是“挑战”一个月，只消费一百块钱，所以这一个月虽然我是老酒鬼老烟鬼，但硬是没有喝一口酒抽一支烟（100块钱要一吃饭一个月，必须得精打细算又精打细算，哪还有钱抽烟喝酒呢？！[流泪][流泪][流泪]）。哈哈哈，还真的得感谢这一个月，从那以后，烟酒我都彻底戒了，身体也比以前更健康了，阿弥陀佛！[祈祷][祈祷][祈祷]