糖尿病喝什么茶好？

大家好，我是白茶爱好者小詹，很高兴能回答这个问题。

可能在大家的眼里，得糖尿病的人大多数是老年朋友，其实不然，有很多人中年人，甚至是年轻人患上糖尿病。

糖尿病已然有呈现年轻化的趋势了，我们真的要对自己身体好些。

那么问题来了，患上糖尿病后应该怎么做，喝什么比较好呢？要想回答这个问题，我们还得先来了解一下，糖尿病是一种什么样的病，一般怎么患上的？

糖尿病的表现

糖尿病就是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，因为身体内胰岛素分泌缺陷或者其生物作用受损引起高血糖症状，又导致了眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。

因为是高血糖，所以我们日常所说的糖尿病人不宜吃糖，因为糖里含有单糖和双糖，食用后血糖升高，这时就需要人体胰岛素来让血糖降低，可是患有糖尿病的人，身体里的胰岛素功能不好，无法降低血糖，所以就引起高血糖症状。

一般糖尿病怎么得的

• 1、遗传

糖尿病是一个终生性疾病，如果得了就跟着你一辈子了，而且糖尿病还会遗传。糖尿病又分一型糖尿病和二型糖尿病，若是得一型病，那么就有很大可能直接会遗传，如果二型病，可能性不大，但也不排除。

• 2、外力

比如你自己喜欢大吃大喝，不注意身体健康，败坏了身体，且又不爱锻炼、身体臃肿，那么患上糖尿病的概率就会增大，这就是外力因素，也是环境因素。

得了糖尿病怎么办

• 1. 药物治疗
• 2. 胰岛素治疗
• 3. 运动治疗
• 4. 饮食治疗

也就是说，得了病自然要去看医生去吃药，自己也得控制饮食，适当做些运动（也得看人，一些心脏病人等不适合激烈运动），增强抵抗力。

再者时不时就去医院检查身体，别舍不得钱。我国患有糖尿病的人有好多，大家先不要太过忧虑，按医生的建议做就行了。

糖尿病的人可以喝什么茶

一些糖尿病人是喜欢喝茶的，那么应该喝什么茶呢？

• 1. 绿茶
• 绿茶可以降低肠胃对糖分的吸收，可以防止血管的氧化。
• 2. 红茶
• 红茶是温性茶，可以养胃护胃，而且红茶还含有很多多酚类物质，可以促进胰岛素的产生。但是有些加了糖的红茶就不能喝了，像加糖的奶茶。
• 3. 玉米须茶
• 4. 老白茶
• 5. 苦丁茶

其实只要不喝浓茶、甜的茶就行，喝茶只是为了味蕾，我们不能说喝茶可以对付糖尿病，得了糖尿病要听医生的话就是了

以上就是小詹的浅见，欢迎大家指正。