艾灸，就是以艾绒为主要原料，把用艾绒制成的艾柱和艾条点燃点燃以后，熏灼或者温熨体表一定部位，在体表施以温热刺激，通过调整 …

肾，在人体非常重要，关系到人体的生长、发育和生殖功能；人体水液代谢；呼吸功能；与脑、髓、骨、发、耳及二便有密切关系。肾病 …

冬瓜怎么做好吃？十个人得有二十种说法，有人曾经“义正言辞”的说怎么做都不好吃，这样说太偏激了，太埋没冬瓜的作用了！冬瓜不 …

夏天可制作以清热、健脾、消暑、利湿食材为主的饮料，既保养调理身体、减肥、美容，又起到防暑降温的效果。避暑的汤饮（4款）简 …

胖瘦，不会因为吃一、二顿食物就受到影响，“它”也需要一个过程。中午，吃的一盒纯奶（多少量？），二片粗粮面包，一根香蕉，应 …

湿热下注，是中医名词术语，指的是湿热流注于下焦。《内经》“伤于湿者，下先受之”。湿热下注是怎么一回事？主要表现有：小便短 …

木耳煮多久能熟？泡发的木耳（干木耳）煎、炒、炖、煮都不需要单独煮，只是炝拌、蘸酱（辣根）、沙拉的做法才要先煮5分钟，再进 …

柠檬是个好“东西”，既是水果、又是调味品。打开我们各家的冰箱，都会储备几个柠檬备用；在办公室里很多人的随身杯中，都常见到 …

咽喉炎是常见病。烟酒过度，粉尘及有害气体刺激为常见病因；经常用嗓或用嗓过度的职业（教师、播音员）易患咽喉炎。介绍9种常用 …

谢谢邀请！夏天，是一年四季中阳气最旺盛的季节，是新陈代谢最旺盛的季节。夏天的特点是阳气外发，伏阴在内，气血旺盛活跃在人体 …