年夜饭，海鲜算“重量级”的，刚巧做好了年夜饭的菜谱和采购单子，我来分享一下吧。--年夜饭，你会买什么海鲜？--年夜饭准备 …

冬季的白萝卜特别“吃香”，家家户户都吃，荤素都可搭配，过年都离不开，促进消化，增强食欲，让过年吃得多，还消化的了！白萝卜 …

山楂的消食作用真是“杠杠滴”，尤其磨消“肉食”是首选。过年期间，“高密度、特集中”的吃肉，来点山楂消食，绝对是明智的选择 …

明天就是“小年”，除夕离我们越来越近，该是操练年夜饭的时候了。我们海边城市平时吃海鲜就多，年夜饭更少不了吃海鲜，把最具当 …

金针菇，是菇类中最受欢迎的品种。宅在家里做美食，金针菇是首选！它外形惹人爱，吃起来没怪味，做美食有百搭的特点，煎、烤、拌 …

便秘是让人特别难受的事儿，一旦有了这种问题，会绞尽脑汁的“挖掘”各种“秘方”、“神药”，试图用简单、快速甚至粗暴的方法解 …

小年一过就是年，过年吃吃喝喝，稍有不慎就伤胃，胃不好的人都怕“外来物”的刺激，早点调理，过个“舒服年”。胃不好，严重的人 …

腊肉，是年夜饭的菜，四川人的年夜饭必有一道腊肉菜。四川人最爱吃腊肉，对腊肉爱到不行不行的，要说腊肉怎么样？好吃吗？它们会 …

咱们国人的膳食特点是谷类食物为主，早上喝粥是大多数人的早餐习惯。春节假期长，早上时间充裕，学会几款营养粥，即便上班后也可 …

有句话特给力“大口喝酒，大口吃肉”。平时我们可能会把花生、豆腐干说成是白酒的好搭档，这种多半是过去生活水平不高时养成的饮 …